Detoxikace
Nejprodávanější
Detoxikace organismu
Detoxikaci organismu si můžete představit jako vnitřní očistu. Tělem za celý den projde mnoho živin, vitamínů, minerálů, ale taky škodlivých látek. Jednou za čas je třeba i svůj vnitřek pěkně očistit. Představte si, že každý týden umýváte vanu, aby byla pěkně čistá – ale jednou za čas vás potrápí a vy potřebujete pročistit i její odtok a trubky od zanesených nečistot. S tělem je to podobné.
Začněte očistou střev – ta je nejdůležitější. Mnoho odborníků se shoduje, že nedostatečné zdraví střev je příčinou mnoha nemocí. Mikrobiální rovnováhu střev narušuje nezdravá strava, některé léky, alkohol, posedlost čistotou nebo stres. Proto je dobré, věnovat jim pozornost. Pak pokračujte očistou celého těla.
Kdy je nejlepší doba na detox?
Nejlepší je jaro, případně léto. Po studeném období je dobré celý organismus nastartovat na další rok. Na podzim a v zimě si naopak tělo potřebuje shromažďovat a dělat zásoby.