Lískový olej


Extra panenský lískový olej – dodá vaší snídani šmrnc

Olej z lískových oříšků je lehce nazlátlý a má lehké nugátové aroma. Obsahuje spoustu vitamínů (B1, B2, C a E) a minerálů (bor, chrom, draslík, fosfor, hořčík). Obsahuje také kyselinu listovou a pantotenovou. 

Jak použít lískový olej v kuchyni?

Lískový olej perfektně dochutí vaši snídani – stačí ho přidat do tvarohu s čokoládou nebo do banánové kaše s müssli. Stejně tak se skvěle hodí do dresingů, majonéz nebo jako si do něj můžete namáčet kousky chleba a máte skvělý předkrm. Můžete ho použít i na pečení či vaření – ale nám to přijde škoda. Ve studené kuchyni vynikne mnohem více. 

Chcete si více počíst o oleji z lískových oříšků oleji? Tak klikněte. :-)